Ejercicio |
Detalle |
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fuerza remo TRX
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ver movimientos con instructor
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TRX
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Sentadilla TRX piernas juntas
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ver movimientos con instructor
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TRX
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Curl dorsales con TRX
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ver movimientos con instructor
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TRX
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Pecho TRX
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ver movimientos con instructor
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TRX
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Pecho en TRX 2
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ver movimientos con instructor
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TRX
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Elevación en Banco
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ver movimientos con instructor
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ABDOMINALES
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Elevación en Banco
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ver movimientos con instructor
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ABDOMINALES
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Abdominales en TRX
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ver movimientos con instructor
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TRX
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Bicicleta Fija
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ver el tiempo con instructor
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CARDIO
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Escalador
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ver el tiempo con instructor
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CARDIO
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Cinta
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ver el tiempo con instructor
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CARDIO
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Escalador
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ver el tiempo con instructor
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CARDIO
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Prensa 45 ver versiones
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ver movimientos con instructor
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PIERNAS
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Soga batalla
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ver movimientos con instructor
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CARDIO
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Saltos en soga
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ver movimientos con instructor
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CARDIO
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