Flexion Banco
Abdominales colgado en fondo
Elevación de piernas colgado
Extencion mancuerna a un brazo
Pecho en TRX 2
Prensa horizontal Pierna
Prensa horizontal a una Pierna
Prensa Pierna
Prensa Pierna
Puente en Maquina empuje
Australianas en TRX
Flexiones con correas
Remo con correas
Power Y’s correas
Extension Superman con correa
Extension tríceps correas
Curls biceps correas
Sentadilla asistida con correa
Sentadillas con salto en correa
Fuerza brazos TRX
