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Femorales

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* Ejercicios para Femorales.
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Idincru 1
Titulo Femorales
Detalle Camilla Femoral
Grupo 5.0000
Idincru 45
Titulo Femoral parado
Detalle Maquina de pie
Grupo 5.0000
Idincru 46
Titulo Femoral y gluteos
Detalle trabajo en poleas
Grupo 5.0000
Idincru 47
Titulo Gluteos en maquina y femoral
Detalle ver movimiento o otras maquinas
Grupo 5.0000
Idincru 48
Titulo puente para gluteos
Detalle puente para gluteos con peso ver con instructor
Grupo 5.0000
Idincru 49
Titulo puente para gluteos
Detalle puente para gluteos SIN peso ver con instructor
Grupo 5.0000
Idincru 50
Titulo Estocadas
Detalle ver movimiento con instructor - cerrado o abiertos
Grupo 5.0000
Idincru 51
Titulo Femoral y gluteos
Detalle sin maquina - localizar musculos
Grupo 5.0000
Idincru 52
Titulo ver
Detalle ver movimiento con instructor
Grupo 5.0000
Idincru 54
Titulo Peso Muerto
Detalle Peso Muerto barra o Manc para Femoral
Grupo 5.0000
Idincru 59
Titulo Estocadas - elevar
Detalle Movimiento subiendo un cajón
Grupo 5.0000
Idincru 83
Titulo Glúteos en maquina parado
Detalle Ver maquino o maquina para dorsales ver con instructor
Grupo 5.0000

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